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9招远离食道癌

文章来源:未知 发布时间:2012-04-17 08:38

1、积极宣传食道癌的防治知识,树立对食道癌的正确认识。早期发现,早期诊断和早期治疗是食管癌重要的II级预防措施,应在一定范围的高危人群中,定期筛查,发现癌症病人。一旦出现进食哽噎,且有逐渐加重的情况时,应及时到医院检查,争取早日明确诊断。

2、积极治疗食管慢性炎症。应积极治疗食管慢性疾病,如返流性食管炎等。对于有食管慢性疾病的患者,应定期检查食管、贲门,发现食管粘膜增生,应高度警惕,必要时进行食管拉网或食管镜检查。

3、克服不良饮食习惯。不要吃“滚烫”的热茶、咖啡、热粥等。进食时应细嚼慢咽,切忌狼吞虎咽。不要吃坚硬、粗糙食物。养成定时、定量进食的习惯。讲究口腔卫生,经常刷牙漱口,最好养成饭后刷牙的习惯。国外有专家指出,饭后5至10分钟内刷牙对人体健康有益。

4、戒烟、少饮酒。经常吸烟、饮酒与食管癌的发病呈正相关。我国部分地区曾进行食管癌普查,调查结果表明,每天吸20至40支香烟加上饮2-5两烈性酒者,食管癌发病率明显高于不吸烟不饮酒者。某些国家对饮酒与食管癌发病进行调查发现,饮葡萄酒、啤酒的人患食管癌的比例比饮烈性酒的人小。一般说,偶尔少量地饮葡萄酒或啤酒不会有多大危害。

5、保持良好的精神状态。俗话说,百病皆生于气。据观察,食管癌的发生常与七情郁结,脾胃受伤,气血郁滞有密切关系。肿瘤医院收治的食管癌病人,大多数在来院就诊前生过“大气”。有的病人经治疗后进食情况良好,但出院后遇到问题,大发脾气,不能控制自己的情绪,很快就出现进食梗阻、病情加重的情况。因此,保持精神愉快,遇事善于制怒,能够迁就谅解别人,树立“退一步天地宽”的思想,不仅对食管癌的预防有益,对其他疾病的预防也是良方。

6、适当补充维生素及微量元素。食物中长期缺乏维生素A,B2,C,E和微量元素锌等,可能会引起食管癌。因此,当遇有感冒发烧、腹泻呕吐以及其他消耗性疾病时,应注意补充上述维生素和微量元素。最有效的方法是选择多种新鲜水果、蔬菜以及牛奶、鲜鱼、鲜肉、家禽和蛋类。成年人特别是中老年人可适当口服多种维生素,使营养成分合理,增强人体的免疫力。

7、保存粮食应讲究科学方法,定期晾晒,防止霉菌污染。宣传教育居民在日常生活中少吃油炸熏烤食品,不吃霉变食物,少吃或不吃酸菜,尽量避免进食亚硝胺类化合物含量高的食品,多吃含维生素多的食品,多吃蔬菜和水果。

8、农村应改良水质,注意饮食卫生,防止饮用水污染。食道癌的预防的重要性胜于治疗,只有积极预防,将食道癌扼杀在萌芽状态中,才能达到提高生活质量,延长生命的最终目的。一旦出现食道癌的话,就需要积极治疗,积极选择适合患者的治疗方法,才是最根本的。

9、据我国某些地区调查发现,食管癌患者中30%-60%有家族史。有人统计过,食管癌家族中有几代人患病的情况。因此,对于这种家族的成员,凡在40岁以上,发现有食管癌早期症状时,应及时到医院进行详细检查。

 

责任编辑:济南中医肿瘤医院
济南中医肿瘤医院,由清朝御医秦敦厚第八代传人秦旭东院长创办, 国家专利技术“利膈疗法” 专治食道癌,20年临床实验上万例验证:延长食道癌患者生命5-10年以上。
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